pmad επιλόχια κατάθλιψη

PMAD-BABY BLUES – Επιλόχια κατάθλιψη , Συμπτώματα κι αντιμετώπιση

Η περιγεννητική ή μεταγεννητική διαταραχή διάθεσης και άγχους (Perinatal or Postpartum Mood and Anxiety Disorders, PMAD) είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τα στενάχωρα συναισθήματα που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (περιγεννητική) και κατά τη διάρκεια του…
shopping list μαιευτηρίου

Κάνω την shopping list του μαιευτηρίου

Πριν πάμε στο μαιευτήριο είναι έξυπνο να βρούμε και να εντοπίσουμε όλα όσα χρειαζόμαστε ν' αγοράσουμε. Τόσο για τον τοκετό και τις μέρες που θα περάσουμε στο μαιευτήριο όσο και για τις πρώτες μέρες του μωρού στο σπίτι, μια λίστα…