Το active style είναι μια πρόταση για τη ζωή της γυναίκας που θα την κάνει περισσότερο γυναίκα και πιο δραστηρία μαμά και σύντροφο.
Η δικιά μου ζωή
Δεν έχει σημασία τι και πως έχει συμβεί αλλά πως εσύ το θέλει να είναι. Πάρε τη ζωή σου στα χέρια σου κι εξέφρασε όλα όσα ζητάς να συμβούν. Τόνισε στο περιβάλλον σου ποιά είσαι και τι θέλεις. Προϋπόθεση είναι να γνωρίζεις εσύ η ίδια τις απαντήσεις για τον εαυτό σου. Αν δεν είσαι σίγουρη ψάξε να βρεις τις απαντήσεις. Αν δε μπορείς ή αισθάνεσαι αδύναμη μην αφήσεις τα πράγματα στην τύχη τους, Βρες το ειδικό και ζήτα βοήθεια. Ο ψυχοθεραπευτής είναι σαν τον οδοντίατρο. Όταν πονάει το δόντι σου πρέπει να πας. Το ίδιο οφείλεις να κάνεις και με την ψυχούλα σου.
Οι άνθρωποι γύρω μου
Ο καθένας έχει τη δική του προσωπικότητα. Δεν είσαι εσύ που θα λες “ναι” σε όλα. Έχεις τη δική σου άποψη και τη διαπραγμτεύεσαι. Από το ρούχο που θα φορέσεις αλλά δεν αρέσει στη φίλη σου μέχρι το πως θα βγείς το βράδυ. Είσαι εσύ που θα οργανώσεις τη βραδιά, το event, το τραπέζι, την καθημερινή σου δράση. Θέλεις να νοιώθεις εντάξει με το σώμα σου ακόμα κι αν οι άλλοι σου λένε ν’ αδυνατίσεις. Αν εσύ γουστάρεςι κάντο, αν όχι μην τους ακούς. Ζείς μ’ εναν τρόπο ζωής που σε φέρνει αντιμέτωπη με το περιβάλλον σου. Αλλά αισθάνεσαι καλά. Πες το σε όλους αλλά μην προσπαθείς να πείσεις κανέναν. Δε χρειάζεται.
Η καθημερινότητα μου ένα διαρκές τρέξιμο;
Όχι απαραίτητα. Το active style δεν σημαίνει τρέχω σαν το Βέγγο. Έχω οργανώσει τη ζωή μου και διαθέτω χρόνο για τον εαυτό μου. Όχι όσο περισσεύει αλλά όσο χρειάζομαι. Ρυθμίζω τους χρόνους μου και δε δέχομαι την έτσι κι αλλιώς καταπιεστική κατάσταση στην εργασία, στο σπίτι, στην έξοδο. Δεν αντιδρώ με τρόπο αγενή κι επιθετικό. Διαπραγματεύομαι έξυπνα και κερδίζω το χρόνο που χρειάζομαι. Ισορροπώ και διαρκώς κινούμαι έτσι ώστε να μη χάνω την ισορροπία μου. Αλλά δεν τρέχω άσκοπα. Φροντίζω να έχω όλα όσα χρειάζομαι κοντά μου.
Παιδιά και σύντροφος
Κι εδώ αρχίζουν τα προβλήματα, τα σοβάρα προβλήματα. Η έξυπνη μαμαδίστικη οργάνωση χρόνου είναι μια καλή αρχή. Η σχέση μου με τον/την σύντροφό μου οφείλει να είναι ισορροπημένη και τα παράπονα λίγα. Θα υπάρχουν πάντα κι από τις δύο πλευρές αλλά αν είστε και οι δύο active θα μειώνονται αρκετά. Πείσε τον/την σύντροφό σου να συζητά τα πάντα μαζί σου. Έτσι κερδίζεις χρόνο, μειώνεις τη γρίνια και είσαι πιο ήρεμη. Δείξε στα παιδιά το δρόμο της λογικής. Κάντα κι αυτά active. δραστηριοποίησε τα από μωρά. Υπάρχουν εξωτερικές δραστηριότητες για μωρά, ξεκίνα να το ζεις. Θα δείς πως σε λίγα χρόνια τα παιδιά σου θα ξεχωρίζουν στη συμπεριφορά και την αντίληψη. Προγραμμάτισε τη ζωή τους, όσο χρειάζεται. Μάθε τα να είναι υπεύθυνα για τον εαυτό τους και δείξε τους το δρόμο της δημιουργίας. Θα τα κάνεις ευτυχισμένα.
Ότι διάβασες και σε καλύπτει σου δίνει την απάντηση αν το δικό σου style είναι αρκετά active!