Το πρώτο καλοκαίρι του μωρού!! Το καλοκαιρι ηρθε! Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει και ο ήλιος γίνεται καυτός, όλοι θέλουμε να βγούμε έξω και να απολαύσουμε το καλοκαίρι και τη θάλασσα. Πώς μπορεί το μωρό μας στην πρώτη του εξόρμηση ν’ απολαύσει την καλοκαιρινή περίοδο με ασφάλεια; Μην ανησυχείτε, σας έχουμε καλύψει!
Στο πρώτο καλοκαίρι του μωρού, βεβαιωθείτε ότι το μωρό είναι έτοιμο για διασκέδαση στον ήλιο με αυτή τη λίστα ελέγχου για τη θάλασσα και το καλοκαίρι!
Κρατάμε το μωρό δροσερό.
Το μικρό σώμα του μωρού δεν μπορεί να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του σώματός του όπως τα μεγαλύτερα παιδιά και οι ενήλικες.
- Φροντίστε να τα διατηρήσετε δροσερά ντύνοντας τα με ελαφριά ρούχα.
- Χρησιμοποιείστε ένα προστατευτικό ολόσωμο μαγιό ή ένα μαγιό που να καλύπτει το περισσότερο από το σώμα του μωρού για να το κρατήσετε δροσερά!
Κρατάμε το μωρό ενυδατωμένο.
Όλοι γνωρίζουμε ότι είναι σημαντικό να παραμένουμε ενυδατωμένοι όταν ο καιρός είναι ζεστός, αλλά αυτό μπορεί να είναι δύσκολο για τα μωρά μας! εκεί αναλαμβάνει η μαμά κι ο μπαμπάς!
- Δώστε στο μωρό επιπλέον γάλα ή θηλάζετε πιο συχνά εάν είναι 6 μηνών ή μικρότερο.
- Τα μωρά από 6-12 μηνών, μπορούν να πιουν 120-240 ml νερού την ημέρα.
- Ελέγξτε την ενυδάτωσή τους, βεβαιώνοντας ότι παράγουν την τυπική τους ποσότητα βρεγμένων πάνων. Αυτό είναι συνήθως 6-10 πάνες την ημέρα, ανάλογα με το βάρος του μωρού.
Προστατεύουμε τα μωρά από τον ήλιο.
Ο ήλιος μας κρατά ζεστούς αλλά οι ακτίνες του μπορεί να είναι πολύ ισχυρές —ειδικά για το μωρό!
- Προσπαθήστε να περάσετε χρόνο έξω πριν από τις 10 το πρωί ή μετά τις 4 το απόγευμα, όταν ο ήλιος δεν είναι πλέον στο αποκορύφωμά του.
- Κρατήστε το μωρό στη σκιά όσο το δυνατόν περισσότερο, ειδικά αν είναι 6 μηνών ή μικρότερο, γιατί το λεπτό δέρμα του είναι πιο ευαίσθητο.
- Πάρτε ένα καπέλο για τον ήλιο για το μωρό.
- Χρησιμοποιήστε αντηλιακό, ακόμα και τις συννεφιασμένες μέρες. Εφαρμόστε το 30 λεπτά πριν την έκθεση του μωρού στον ήλιο.
- Εφαρμόστε το ξανά κάθε 2 ώρες ή αφού μπείτε στο νερό. Δείτε τις συστάσεις για τα αντηλιακά της Αμερικανικής Παιδιατρικής Ακαδημίας.
- Ανεξάρτητα από τον τόνο του δέρματος του μωρού, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε πάντα αντηλιακό.
- Βάλτε το μωρό να φοράει γυαλιά ηλίου για μωρά.
- Μπορείτε να χρησιμοποιείτε ολόσωμο μαγιό, εφαρμόστε το αντηλιακό στα μέρη του σώματος που δεν καλύπτονται.
Μενουμε ασφαλείς στο νερό
Το νερό είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δροσιστείτε, αλλά το μωρό πρέπει να κρατηθεί μακριά από ανοιχτά νερά και πάντα να είναι υπό την επίβλεψή σας, ακόμα και στα ρηχά.
- Ακόμα κι αν το νερό είναι εξαιρετικά ρηχό, μείνετε πάντα δίπλα στο μωρό. Ακόμη και μισό μέτρο βάθους νερού μπορεί να είναι κίνδυνος για το μωρό, οπότε όσο μένετε μαζί τους, θα είναι ασφαλή.
- Εάν χρησιμοποιείτε φουσκωτή ή φορητή πισίνα, αδειάστε μετά από κάθε χρήση και γυρίστε την ανάποδα όταν δεν τη χρησιμοποιείτε.
- Εάν έχετε πισίνα, περιβάλλετε την πισίνα με φράχτη ή κάλυμμα όταν δεν τη χρησιμοποιείτε.
- Γύρω στους 6 μήνες, το μωρό μπορεί να εισαχθεί στις πισίνες, γι’ αυτό σκεφτείτε τα μαθήματα baby swim. Δεν θα βοηθήσουν μόνο το μωρό, αλλά και οι γονείς θα πάρουν σημαντικές συμβουλές και εργαλεία ασφάλειας, όπως η ΚΑΡΠΑ για μωρά.
- Εάν το μωρό πηγαίνει στην πισίνα, χρησιμοποιήστε αδιάβροχες πάνες και συσκευές επίπλευσης.
Προστατέψτε το μωρό από τσιμπήματα.
Όλοι αγαπούν το καλοκαίρι—ειδικά τα κουνούπια και άλλα έντομα. Βοηθήστε να προστατεύσετε το μωρό από τσιμπήματα ζωυφίων ή θαλασσινών (τσούχτρες).
- Εάν το μωρό είναι μικρότερο των 2 μηνών, χρησιμοποιήστε μια κουνουπιέρα πάνω από το καρότσι ή το πορτμπαγκάζ του μωρού αντί για απωθητικό.
- Εάν το μωρό είναι 2 μηνών ή μεγαλύτερο, χρησιμοποιήστε εντομοαπωθητικό που έχει τη μορφή ραβδιού, λοσιόν ή σπρέι χωρίς πίεση. Το σπρέι υπό πίεση μπορεί να αναγκάσει το μωρό να εισπνεύσει το απωθητικό ή να το πάρει στα μάτια του.
- Το εντομοαπωθητικό χρειάζεται μόνο σε μέρη όπου το δέρμα είναι εκτεθειμένο. Δεν χρειάζεται να εφαρμόζεται κάτω από τα ρούχα.
- Μην εφαρμόζετε το απωθητικό στα χέρια τους, σε περίπτωση που βάλουν τα χέρια τους στο στόμα τους, πλύνετε το δέρμα του μωρού με σαπούνι και νερό αφού επιστρέψετε σε εσωτερικό χώρο για να αφαιρέσετε το απωθητικό. Πλύνετε και τα ρούχα τους.
Καλό και ασφαλές καλοκαίρι!